Sunday, November 15, 2015

Obat Sakit Gigi Alami

Obat Sakit Gigi Alami - Mengalami sakit tentu saja memberikan rasa tidak nyaman pada tubuh kita. Sudah pasti aktivitas menjadi terbengkalai dan kita hanya bisa terbaring lemah di atas tempat tidur. Salah satu sakit yang sangat menyiksa adalah sakit gigi. Berdasarkan pengakuan banyak orang, sakit yang satu ini lebih menyakitkan dari pada sakit hati karena cinta. Pernyataan tersebut memang benar adanya. Ketika seseorang didera sakit gigi mereka akan sangat tersiksa. Namun sakit tersebut mendera tentu saja ada penyebabnya bukan? Salah satu penyebabnya yaitu karena kurang telaten menjaga kesehatan gigi yaitu malas untuk menggosok gigi. Jika sudah demikian tentu saja gigi akan sangat rentan terhadap penyakit. Maka jika hal tersebut sudah terjadi, segera ambil tindakan lanjut untuk mengobatinya. Pengobatan bisa dilakukan dengan cara medis atau pun secara alami. Namun kebanyakan orang lebih menyukai pengobatan secara alami. Obat sakit gigi alami sangat mudah dijangkau di sekitar kita. Selain ekonomis, menempuh cara alami akan aman dan jauh dari efek samping.



Obat sakit gigi alami dan manjur yang paling lazim digunakan masyarakat untuk mengobati sakit giginya yaitu bawang putih. Selain sebagai bumbu masak, bawang putih ternyata memiliki khasiat yang sangat tinggi untuk menyembuhkan sakit gigi. Cara penggunaannya pun sangat gampang. Haluskan bawang putih tersebut kemudian oleskan atau tempelkan pada bagian gigi yang sakit. Diamkan beberapa menit kemudian berkumurlah. Cara ini sangat mudah dan gampang bukan? Nah supaya hasilnya maksimal, lakukan cara tersebut rutin setiap harinya.

Selain bawang putih, obat sakit gigi alami dan tradisional yang direkomendasikan dan wajib untuk dicoba adalah berkumur dengan menggunakan air hangat yang dicampur dengan garam. Rasanya cara ini adalah yang paling sederhana. Namun jangan salah ini adalah cara yang paling efektif dan ampuh untuk mengobati sakit gigi. Cara ini sudah dilakukan oleh orang-orang jaman dulu dan sampai saat ini pun tetap diterapkan. Dan hasilnya pun juga tidak mengecewakan. Nah jika kalian sedang menderita sakit gigi, tak ada salahnya untuk mencoba beberapa tips di atas. Dijamin tidak menimbulkan efek samping dan jauh lebih aman dibandingkan dengan obat-obatan yang beredar di toko-toko.

Tuesday, March 24, 2015

5 Hadiah Paling Romantis Untuk Wanita

Banyak pria yang mengaku bingung saat memilih hadiah untuk pasangan wanitanya. Mereka merasa takut jika ternyata hadiah yang diberikan tidak disukai oleh si wanita. Lalu, hadiah seperti apa sih yang umumnya disukai para wanita?

Memberikan hadiah di hari istimewa tentu sudah menjadi hal yang umum dilakukan para pasangan. Selain hari ulang tahun, momen seperti Hari Vantine (14 Februari) juga akan menjadi saat yang tepat untuk memberi hadiah.



Mendapat hadiah dari orang tercinta akan membuat wanita merasa bahagia. Untuk itu, bagi kamu yang masih bingung mau ngasih apa, berikut ada delapan hadiah paling romantis yang disukai wanita:

1. Foto/Lukisan Berdua

Hadiah bingkai berisi foto atau lukisan disaat kalian bersama akan menjadi bukti cinta yang abadi. Pilih foto yang romantis, misalnya saat kalian berdua suap-suapan atau pegangan tangan sambil berjalan di pantai saat matahari mulai terbenam.

Memberikan hadiah bingkai berisi foto momen romantis akan membuat hubungan jadi semakin hangat. Dijamin, sebelum tidur dia bakal terus pandangi foto ini agar bisa mimpi indah.

2. Cokelat Bentuk Hati

Seperti diketahui, wanita sangat menyukai hal-hal yang manis dan lembut. Itulah sebabnya, mendapat hadiah cokelat bisa menjadi hal yang romantis untuknya. Hadiah cokelat ini bisa menjadi bukti betapa besar perhatian kamu padanya.

Hadiah ini akan terasa spesial jika cokelat tersebut berbentuk hati yang bertuliskan nama kalian berdua. Kamu bisa pesan di toko kue atau membuatnya sendiri.

3. Bunga-bunga

Banyak yang menganggap kalau memberikan bunga sebagai tanda cinta adalah hal yang kuno. Namun, hal ini tetap saja menjadi hal yang romantis yang diinginkan banyak wanita. Apalagi, hampir semua wanita menyukai bunga.

4. Buku atau CD Musik

Hadiah ini sangat cocok untuk wanita yang hobi membaca atau mendengarkan musik. Pilih buku atau CD musik yang berisi tentang hal yang romantis. Kamu juga bisa membuat buku sendiri dengan kumpulan puisi cinta atau kamu bisa merekam lagu cinta buatan sendiri yang dimasukkan ke dalam CD. Ini akan jadi kejutan paling romantis dalam hidupnya.

5. Makan Malam Bersama

Mungkin kalian sudah sering melakukan dinner atau makan malam bersama. Agar tidak membosankan, tidak ada salahnya jika kamu mempersiapkan makan malam romantis di hari istimewanya. Makan malam dengan diterangi lilin kecil di bawah sinar bulan akan membuat suasana jadi semakin romantis.

Kebiasaan Diet yang Jamin Anda Turunkan Berat Badan!!

Semuanya tahu, menurunkan berat badan itu tak mudah. Ya, butuh perjuangan yang tiada hentinya untuk mendapatkan angka turun 1 atau 2 kilogram saja. Namun jika Anda menginginkan hingga bentuk Anda ramping, terbayang ‘kan berapa banyak usaha yang harus Anda lakukan? Satu yang wajib Anda lakukan ketika melakukan program menurunkan berat badan, yakni dengan menerapkan pola hidup sehat.



Membiasakan hidup sehat di setiap urat nadi kehidupan Anda adalah yang utama. Jika hal tersebut Anda lakukan dengan mudah, maka bentuk tubuh ramping pun akan mengikuti dengan sendirinya.

Ya, berikut adalah informasi terkait dengan kebiasaan diet yang menjamin Anda dapat menurunkan berat badan dengan mudah.

#Jangan Lewatkan Sarapan Anda
Mungkin sebagian dari Anda berpikiran bahwa sarapan akan membuat tubuh Anda menyimpan banyak kalori. Ya, hal itu memang benar, tapi informasi tersebut hanya sepenggal dari kebenarannya. Lebih lengkapnya adalah, sarapan bisa membuat tubuh Anda menyimpan lemak lebih banyak. Namun, hal tersebut hanya terjadi jika menu sarapan Anda terdiri dari menu makanan yang tinggi akan kalori. Untuk itu, sarapan akan lebih bermanfaat bagi tubuh jika seandainya Anda memilih menu makanan yang tinggi akan protein. Hal tersebut akan membantu Anda membakar kalori Anda sepanjang hari, meningkatkan energi untuk metabolisme tubuh, hingga membantu Anda menurunkan berat badan.

#Membatasi Porsi Makan Anda
Mengontrol porsi makan adalah hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi keinginan Anda menyantap makanan yang lezat. Untuk itu Anda perlu bersikap cerdas. Dengan mengurangi porsi makan Anda, hal tersebut akan berperan sekitar 70% dalam menurunkan berat badan. Mulai dari sekarang, gunakan wadah-wadah yang lebih kecil seperti mangkuk dan piring dengan ukuran yang lebih kecil daripada biasanya.

#Minum Teh Hijau
Polifenol dalam teh hijau dapat membantu Anda membakar lemak dengan menggunakannya sebagai energi . Senyawa yang terkandung seperti epigallocatechin (EGCG) dapat meningkatkan tingkat metabolisme Anda dan dapat menekan nafsu makan Anda. Dua hingga empat cangkir teh hijau dapat membakar 70 hingga 80 kalori per hari. Hal itu dikarenakan, teh hijau dapat meningkatkan metabolisme dan membantu latihan Anda dengan memberikan ketahanan tubuh yang lebih kuat. Agar Anda tak bosan dengan rasa teh hijau yang Anda minum, Anda dapat menambahkan daun mint, beberapa tetes lemon atau jahe. Hal itu tergantung dengan selera yang Anda miliki.

#Hindari Makanan Kemasan
Cobalah untuk menghindari makanan yang dikemas, makanan siap makan, atau makanan kalengan. Hal tersebut dikarenakan, makianan-makanan tersebut tinggin akan gula, garam, pengawet, pewarna makanan, dan lemak yang berkontribusi terhadap naiknya berat badan. Sebaliknya, mulai sekarang pilih makanan yang dimasak sendiri, bukan melalui makanan kemasan yang mempunyai bahan pengawet.

#Pilih Makanan Tinggi Serat
Makanan yang kaya akan serat dapat membantu mengusir lemak yang tidak diinginkan oleh tubuh. Selain itu, serat dapat membantu Anda menjaga perut Anda tetap penuh dan kenyang lebih lama. Makanan seperti buah-buahan, sayuran, beras, gandum, biji-bijian merupakan sumber yang baik untuk serat dan harus Anda sertakan dalam menu sarapan.

#Minum Banyak Air Putih
Terkadang kita terkecoh dan bingung membedakan apakah kita sedang haus atau lapar. Itulah yang menyebabkan tindakan yang kita lakukan tidak sejalan dengan permintaan yang diinginkan oleh tubuh. Itulah sebabnya, Anda perlu memastikan apakah rasa lapar tersebut memang karena haus atau benar-benar tubuh merasa lapar. Untuk itu, setiap kali Anda merasa lapar, tidak ada salahnya untuk mencobanya dengan minum air putih. Apabila rasa lapar tersebut hilang, maka tubuh memang sedang haus. Namun, bila yang terjadi sebaliknya, maka Anda harus makan besar untuk mengatasinya. Menurut Tehhealthsite.com, Anda harus minum setidaknya 10-12 gelas air ukuran biasa dalam setiap harinya. Hal ini agar menjaga tubuh Anda terhidrasi dengan baik dan mengilangkan racun dari tubuh Anda.

#Miliki Waktu Makan Malam Lebih Awal
Mengonsumsi menu makan malam Anda dengan cara ini akan meningkatkan metabolisme tubuh Anda dan juga meningkatkan proses pencernaan Anda. Ini merupakan langkah cerdas, karena semakin malam, proses tubuh dan metabolisme Anda semakin melambat. Jadi jika Anda makan larut malam, makanan tak lagi dimanfaatkan sebagai energi. Sebaliknya, makanan-makanan tersebut akan dikonversi oleh tubuh menjadi lemak. Inilah yang akhirnya membuat berat badan Anda kian hari semakin bertambah naik.

Kebiasaan-kebiasaan tersebut mutlak Anda lakukan jika menginginkan berat badan yang ideal. Kebiasaan adalah suatu hal yang dilakukan secara berulang. Oleh sebab itu, jika Anda tak mencobanya dari sekarang, sampai kapanpun Anda tak akan terbiasa. Dan hal tersebut akan membuat Anda lebih jauh dari mimpi Anda mendapatkan tubuh proporsional.